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      失戀后不要向對方展示傷口

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      發表于 2022-11-25 17:28:20 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

      作者 /十堰柏和心理 曲鷂奇

      編輯 /十堰柏和心理 鄒悅


      失戀是戀愛中最難過的一個環節,但它也是大多數戀愛的附帶產品,人難免有一次失戀,哪怕單戀、暗戀也會有失戀,可失戀的日子,為什么就顯得那么漫長呢?

      因為失戀的人,往往會經歷以下兩個階段,第一階段是痛,表面上看是我們失去了愛人,從心理學來講,失戀實際上是失去了一段親密關系,一種被照顧的感覺。

      失戀后,人的基本需求得不到滿足,所以才會有痛不欲生的感覺。

      有些人在失戀以后,最大的誤區就是向對方展示自己的傷口,例如自己有多痛苦,多么的輾轉難眠,多么的在乎對方。

      対普通人來說,他會覺得你這樣有威脅的意思,還有道德綁架的壓力,這樣反而會更加的推遠對方;碰上惡劣一點的,他會認為你這樣的痛苦會讓他更加有成就感,你越痛苦,代表他的魅力越出眾。

      其實仔細想一想,你最初跟他在一起的時候,并不是靠著賣慘來吸引對方的注意,而是靠你的魅力,你的性格,你的優秀來吸引對方。所以在分手后,你要盡可能的讓自己恢復過來,保持正常的社交,保持積極的工作狀態,還有生活狀態,你這種看上去毫發無損的狀態也許能夠擾動對方的內心,這樣做或許能夠重新吸引到對方的關注。

      當然,最徹底的辦法就是不要在不愛你的人身上多浪費一秒鐘,那樣會耽誤你尋找下一段愛情的時間。

      戀愛分手后,你想向對方展示你自己所受的傷,其實你是把對方投射成了父母,只有父母在看到自己的孩子受了傷正在哭泣的時候才會上來安慰,并且能夠心軟來答應孩子所要的要求。

      當我們感到沒有對方就活不下去,便是覺得自己像個無助、依賴的孩子在連結父母,我們無法將伴侶當作一般的平凡人,反而將伴侶看作魔鬼或上帝,有完全支配我們的力量,這對互等的關系是十分不適當的。

      在失戀后迫不及待的向對方展示傷口的人,似乎在用幼年期的辦法來解決成年人的問題。

      人往往會抱有希望,希望對方還能回來,還能繼續之前的感情歷程。

      但是在這樣的情況下,希望往往會害人,錯誤的預期導致不現實的希望,不現實的希望會帶來更深層次的失望,甚至絕望。

      所以,在失戀的時候不要抱有希望,也不要妄想去感動對方,過好自己的生活,讓明天的自己比今天更好,這是讓對方回來的最好的辦法。

      也許當你變得更好之后,對方是否會回來,你也并不稀罕了。

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